Tijdens de middagwandeling met Quinty aandacht besteed aan het vooruitzenden met behulp van de Cong.

Een vijftal oefeningen uitgevoerd. Quinty ging als een speer en lijkt het volledige zelfvertrouwen terug te hebben.

Leuk om te doen, ze ziet het als een spel, goede vooruitgang.

De Cong bleek de oplossing te zijn.